In dieser Stunde Fasziengymnastik und speziellem Rückentraining finden die Übungen im Sitzen auf dem Stuhl, im Liegen auf der Matte und auch im Stehen statt.  Eine Stunde für alle, die fit bleiben wollen oder auch wieder fit werden möchten.
Anmeldung sowie weitere Termine und Informationen zum Kursangebot unter Telefon 0163 2393097