Der russische Arzt Dr. Konstantin Buteyko entwickelte eine Methode, bei der durch einfache, gut in den Alltag zu integrierende Atemübungen die Atmung normalisiert werden kann.
In diesem Kurs werden Atemtechniken vorgestellt, die ungesunde Muster umkehren, Stress und Ängste bewältigen, funktionelle Bewegungen unterstützen und das Wohlbefinden steigern. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, sichere und zugängliche Atemtechniken auszuprobieren, die auf traditionellen Yoga-Pranayama-Praktiken und der wissenschaftlich fundierten Oxygen Advantage®- und der Buteyko Methode basieren.
Referentin: Andrea Raible
Infos und Anmeldung unter Tel. 08041 - 4421903 oder info@breath4life.de
Juli | Do, 04.07.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 11.07.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 18.07.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 25.07.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
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August | Do, 08.08.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 15.08.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 22.08.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 29.08.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
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September | Do, 05.09.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 12.09.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 19.09.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 26.09.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
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Oktober | Do, 03.10.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 10.10.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 17.10.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 24.10.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 31.10.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
November | Do, 07.11.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 14.11.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 21.11.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 28.11.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
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Dezember | Do, 05.12.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 12.12.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 19.12.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |
Do, 26.12.24 von 08:30 - 09:15 Uhr |